Γυμναστική στο σπίτι…

Ο Έρικ Μποτεάκ γυμνάζεται από σπίτι και το μοιράζεται με τους διαδυκτιακούς του φίλους: “Όπως σας είπα στην ιστορία μοιράζομαι μαζί σας τη συνεδρία για την οικοδόμηση μυών σήμερα, έτσι ώστε να μπορείτε να με ακολουθήσετε.. Μην διστάσετε να σχολιάσετε εάν θέλετε να κάνω live insta έτσι ώστε να κάνουμε τις συναντήσεις μαζί !! Είναι ωραίο να το μοιραζόμαστε !! Μπορεί να χρησιμοποιήσετε ειδικό επίπεδο και αν δεν έχετε, ένα χαλί ή μια πετσέτα μπάνιου”.

 

View this post on Instagram

 

Comme je vous l’ai dit en story je vous partage notre séance de renforcement musculaire d’aujourd’hui pour que vous puissiez vous aussi nous suivre !! N’hésitez pas en commentaire à me dire si vous voulez que je fasse des live insta pour qu’on fasse les séances ensemble !! Ça peut être sympa de partager ça avec vous !! Niveau matériel vous n’avez besoin de rien si ce n’est un tapis pour mettre au sol ou une serviette de bain si vous n’avez pas de tapis !! #staystrong #sportathome

A post shared by Eric Bautheac (@bautheaceric) on Mar 27, 2020 at 10:29am PDT