Δηλώσεις στο ΟΜΟΝΟΙΑ TV παραχώρησε ο Αθλητικός Ψυχολόγος της ομάδας μας, Αδάμος Παπαντωνίου, η νέα προσθήκη στο τεχνικό επιτελείο της ομάδας μας.
Δείτε τις κυριότερες του αναφορές:
Ονομάζομαι Αδάμος Παπαντωνίου. Σπούδασα Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Κύπρου, με μεγάλο πάθος τόσο για τη σπουδή μου όσο και για τον αθλητισμό — και ιδιαίτερα το ποδόσφαιρο. Κάπως έτσι γεννήθηκε και η ανάγκη να παντρέψω αυτούς τους δύο κόσμους: την επιστήμη με τον αγωνιστικό χώρο.
Αυτός ήταν και ο λόγος που επέλεξα να συνεχίσω τις σπουδές μου στη Φινλανδία, κάνοντας μεταπτυχιακό στην Αθλητική Ψυχολογία. Επιστρέφοντας στην Κύπρο, ξεκίνησα να εργάζομαι ως σύμβουλος Αθλητικής Ψυχολογίας στην Κυπριακή Ομοσπονδία Ποδοσφαίρου, με παρουσία στις Εθνικές ομάδες ποδοσφαίρου και στη Σχολή Προπονητών. Ήταν μια πολύτιμη διαδρομή που κράτησε περίπου τέσσερα χρόνια.
Παράλληλα, συνέχισα τις σπουδές μου ολοκληρώνοντας διδακτορικό στην Ψυχολογία, και σταδιακά άρχισα να συνεργάζομαι με ομάδες ποδοσφαίρου, αθλητές ομαδικών αλλά και ατομικών αθλημάτων, που αγωνίζονται είτε σε επίπεδο πρωταθλητισμού είτε ακόμη και Ολυμπισμού.
Μέσα από την επιστήμη της Ψυχολογίας, προσπαθώ να στηρίξω, να ενδυναμώσω και να καλλιεργήσω το ψυχικό υπόβαθρο των αθλητών και των προπονητών, ώστε να μπορέσουν να αποδώσουν στο υψηλότερο δυνατό επίπεδο, διατηρώντας ταυτόχρονα ισορροπία και ευεξία.
Στο εξωτερικό συνηθίζεται, είναι δεδομένο εδώ και πάρα πολλά χρόνια. Στην Κύπρο δεν θα το έλεγα. Είναι κάτι το οποίο συζητείται εδώ και πάρα πολλά χρόνια, κατά πόσο υπάρχει η αναγκαιότητα να είναι, τέλος πάντων, εμπλουτισμένο το επιστημονικό προσωπικό με τον δικό μου τομέα.
Η ειδικότητά μου, και ειδικά η ιδιαίτερη προσπάθεια εφαρμογής της εντός του πλαισίου μιας ομάδας είναι αναγκαία και νιώθω πολύ ευλογημένος, γιατί από τα πρώτα χρόνια που τελείωσα τις σπουδές μου μέχρι και σήμερα, είμαι στην πρώτη γραμμή. Αξιοποιήθηκα από διάφορες ομάδες. Τώρα είναι και η ΟΜΟΝΟΙΑ, σε ό,τι αφορά τις προσπάθειες να ενισχυθεί ο οργανισμός σε αυτόν τομέα.
Νομίζω δεν χρειάζεται να πει κανείς πλέον πόσο σημαντικό ρόλο διαδραματίζει η ψυχολογία στη σύγχρονη ποδοσφαιρική πραγματικότητα. Θέλει, όμως, κάποιο είδος εμβάθυνσης και τέχνης ως προς τον τρόπο που μπορεί αυτή η επιστήμη να εφαρμοστεί και να λειτουργήσει αρμονικά, ως μέρος της τεχνικής ομάδας και του επιτελείου μιας ομάδας.
Από την εμπειρία σου ποιοι είναι οι κύριοι λόγοι που μπορούν να επηρεάσουν, την ψυχολογία ενός αθλητή – ή ποδοσφαιριστή στη συγκεκριμένη περίπτωση
Είναι το γεγονός ότι ο αθλητισμός, και ειδικά το ποδόσφαιρο, είναι χώροι πάρα πολύ δυναμικοί και ανατρεπτικοί, με πολλά σκαμπανεβάσματα.
Πολλές φορές οι πρωταγωνιστές βιώνουν ένα συναισθηματικό “ρόλερ κόστερ”, με σκαμπανεβάσματα, επιπλοκές, παρενέργειες. Χρειάζεται να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους – συναισθήματα όχι απαραίτητα αρνητικά.
Θέλει μεγάλη νευρική ισορροπία και ωριμότητα πιο καλή είναι η κατανόηση για τον αθλητή, τον προπονητή και σύνολο της ομάδας, να διαχειριστούν τις αποτυχίες – πολλές φορές και τις επιτυχίες – να διαχειριστούν διπλούς ρόλους που μπορεί να έχουν. Είναι ο ρόλος του αθλητή μαζί με τον γονέα του αθλητή με του μαθητή, του αθλητή με του στρατιώτη.
Επομένως υπάρχει μια πολύπλοκότητα πολλές φορές. Ο αθλητής πολλές φορές έχει να διαχειριστεί στοιχεία βεβαιότητας, ανασφάλειας, απόρριψης, αμφισβήτησης, άδικης κριτικής, περιθωριοποίησης από τους προπονητές.
Αντιλαμβάνεται λοιπόν κανείς ότι έχει ρόλο να διαδραμτίσει ο ψυχολόγος σε μια ομάδα, ειδικά όταν υπάρχει συνεργασία με το τεχνικό επιτελείο.
Νιώθω και πως εμείς, ως αθλητικοί συντάκτες και ακόμα και ο κόσμος, συζητούμε συχνά για το κομμάτι της ψυχολογίας, και νομίζω ότι το προσεγγίζουμε κάπως επιφανειακά.Για σένα, που πρέπει να εμβαθύνεις και να μπεις στον εσωτερικό κόσμο ενός αθλητή, ποια είναι η καθημερινότητα της ειδικότητάς σου μέσα στην ομάδα;
Καθημερινά σε μια ομάδα εντάσσονται 25 αθλητές, 25 προσωπικότητες – ο καθένας σε μια δική του φάση.
Ο αθλητικός ψυχολόγος πρέπει να αισθάνεται την ανάγκη να ακολουθεί την ομάδα, να παρακολουθεί τους παίκτες, να προσπαθεί να εντοπίσει τι περνά κάθε δεδομένη στιγμή ο κάθε αθλητής.
Αθλητές που χρειάζονται να διαχειριστούν την εμπιστοσύνη, την πίεση,και το βάρος των προσδοκιών που προκύπτουν εκείνη τη στιγμή. Αθλητές που διαχειρίζονται την απόρριψη τη δεδομένη στιγμή, στην φάση της χρονιάς επειδή ο προπονητής επιλέγει πρώτα κάποιους άλλους αντί για εκείνους.
Αθλητές οι οποίοι νιώθουν ότι βρίσκονται σε μια φάση της καριέρας ή της διαδρομής τους, όπου απλώς συμπληρώνουν την εικοσιτριάδα των ποδοσφαιριστών, και ο ρόλος τους είναι συμπληρωματικός παρά πρωταγωνιστικός.
Επειδή είναι νεαροί και βρίσκονται στο ξεκίνημά τους, όταν κάνουν τις πρώτες τους παρουσίες, η παρουσία του ψυχολόγου είναι πολύ σημαντική — να παρακολουθεί, να εντοπίζει, να διαπιστώνει, να προσπαθεί να κάνει υποθέσεις για το τι περνά την κάθε στιγμή και ώρα ο κάθε αθλητής αλλά και η ομάδα στο σύνολό της.
Στη συνέχεια, πολλές φορές με τον προπονητή και τα μέλη της τεχνικής ομάδας, θα προσπαθήσουν να ενσκύψουν πάνω από τις ανάγκες του κάθε αθλητή. Αν ανταποκριθούν συναισθηματικά σε εκείνα που ο αθλητής έχει ενώπιόν του, θα τον ενισχύσουν και θα τον βοηθήσουν στη σωστή διαχείριση, στη σωστή προσέγγιση κάθε στιγμής.
Είναι σημαντικό να κερδίσεις την εμπιστοσύνη των αθλητών;
Είναι μέρος της δουλειάς μας να καταφέρουμε να κερδίσουμε την εμπιστοσύνη των αθλητών, έτσι ώστε να μπορέσουμε να μας ανοιχτούν και να χτίσουμε μια υγιή σχέση για το σύνολο της ομάδας, σε συνεργασία πάντα με τον προπονητή και το τεχνικό επιτελείο.
